Kurz instruktor aerobiku Vám poskytne potřebné teoretické znalosti i praktické dovednosti k tomu, aby se z vás stal sebevědomý instruktor aerobiku. Během čtyřdenního školení kurzu instruktor aerobiku(jedná se o dva víkendové semináře) se jako budoucí aerobik instruktor seznámíte s pravidly pro skladbu aerobikové lekce, s tvorbou choreografie, s jednotlivými druhy aerobiku, se základy první pomoci.

Výstup – kurz instruktor aerobiku

Licence Instruktor aerobiku BP SPORT, kterou lze využít v rámci školské, zájmové a komerční organizace (platnost osvědčení je časově neomezená).
S licencí Instruktor aerobiku lze vyučovat po dovršení 18 let a využití ve věku 15 – 17 let se podléhá zvláštním pravidlům, která jsou vysvětlena v dalších informacích – níže. Účast na kurzu není jiným způsobem limitována.

Dosažená formální odbornost vzdělávacího střediska: Naše vzdělávací středisko je držitelem akreditace Ministerstva školství mládeže a tělovýchovy.

Obsah – kurz instruktor aerobiku

Současnost, historie, formy a druhy aerobiku, specifické metody výuky, skladba hodiny, hudba, choreografie – její stavba a záznam, bezpečnost a právní problematika. Foam rolling, uvolnění, protažení svalů a šlach, prokrvení, regenerace, lymfatický systém. Dále novinky v oblasti kruhového provozu a jeho zásady, použití TRX. BOSU nejlepší přítel při aktivaci HSS, pro menší děti Togu jumper. Flow tonic jako součást kompenzačních cvičení. Osveta: Proč PA(pravidelná aktivita) u dětí je tak důležitá. Ukázka pomůcek na cvičení: Gymstick, Flexi-Bar, BOSU, Togu, Step, Flow tonic, Roller, TRX, Činky Bell.

Organizace – kurz instruktor aerobiku

Přihlášky:

nebo zasláním vyplněného formuláře přihlášky e-mailem na adresu kurzinstruktor@gmail.com – přihláška ke stažení zde
Na přihlášce nemusí být razítko vysílající organizace, takže ji lze zaslat e-mailem.
Pokud se zájemce přihlašuje samostatně (bez vysílající organizace), tak se data o vysílající organizaci neuvádějí.
Na základě přihlášky vám budou s přiměřeným časovým předstihem před kurzem zaslány pokyny k nástupu a podrobnější informace o kurzu.

Kontakt a informace:

Rozšiřující kurz instruktora aerobiku

Pokud jste již prošli základním kurzem a obdrželi jste licenci Instruktor aerobiku, máme pro Vás další možnost jak rozšířit své kompetence a obohatit Vámi vedené lekce o nové prvky.

Podrobné informace – základní kurz instruktor aerobiku

Využití licence

Na základě absolvování uvedeného kurzu lze vést hodiny ve všech oblastech: Komerční, zájmová a školská zařízení(platnost osvědčení je bez časového omezení). S licencí Instruktor aerobiku lze vyučovat po dovršení 18 let a využití ve věku 15 – 17 let se podléhá zvláštním pravidlům, která jsou vysvětlena v dalších informacích – níže. Účast na kurzu není jiným způsobem limitována. Získání zaměstnání instruktora aerobiku je vždy výsledkem jednání s potenciálním zaměstnavatelem.

Dosažená formální odbornost vzdělávacího střediska

Naše vzdělávací středisko je držitelem akreditace Ministerstva školství mládeže a tělovýchovy.

Podmínky pro účast na kurzu instruktor aerobiku

Účast na kurzu je podmíněna dovršením věku 15. let, neomezenou svéprávností a dodržováním zásad bezpečnosti uvedené v tomto odkaze:
Obecné poučení o bezpečnosti

Kurz tedy může absolvovat i účastník mladší 18 let a po úspěšném absolvování získá osvědčení. Osvědčení je možné pak plně využít až po dovršení věkové hranice 18 let.
Pokud vyučuje svoje svěřence instruktor s licencí ve věkovém rozmezí: 15 – 17 let, tak při výuce musí asistovat další držitel platné licence, který je starší 18 let a převezme na sebe právní odpovědnost za žáky či klienty. Takže je reálné stát se držitelem licence a pak vyučovat i před dovršením 18 let, ale musí při výuce asistovat starší instruktor.

Program pro kurz instruktor aerobiku

Teoretická část
Historie, současnost, druhy a formy v aerobiku, specifické metody výuky v group exercise a zejm.v aerobiku, bezpečnost a první pomoc, právní problematika, skladba hodiny v aerobiku, hudba a předpovídající informace v aerobiku, choreografie – její stavba a záznam, protahování a posilování, základy fyziologie, základy anatomie, strava a pitný režim, rozbor videozáznamu, škodlivé vlivy pohybových aktivit, svalové disbalance, komunikace a psychologie, instruktor aerobiku a jeho osobnost, právní a bezpečnostní problematika.
Praktická část
Praktické zvládnutí hudby (počítání, držení hudebního oblouku), ovládání předpovídajících informací (verbální i cueing), volbu vhodných specifických metod výuky, tvorbu choreografie a správnou skladbu hodiny podle jejího zaměření.

Praktická a teoretická výuka kurzu instruktor aerobiku se navzájem doplňují. Obsah přednášek na sebe navazuje. Přednášky jsou časovány tak, aby byly dobře zkoordinovány s praktickou výukou.

4 semináře aerobiku v jednom víkendu
DANCE, STEP,DĚTSKÝ a AEROBIK,WORKSHOP BODYSTILING
Více informací vám na vyžádání zašleme.

Podívejte se na historii aerobiku

Jiné sportovní aktivity našeho střediska vzdělávání

Obecné poučení o bezpečnosti